राज्य में आने वालों के लिए यात्रा से पहले, यात्रा के दौरान और बाद के लिए सिफारिशें:
- यदि आप देश में हैं, तो घर पर रहें और दूसरों के साथ संपर्क से बचें। जब तक आवश्यक न हो, बाहर न जाएं, जैसे कि भोजन या दवा खरीदना।
- नियमित रूप से अपने हाथों को पानी और साबुन से धोएं या खाने के दौरान और बाद में अल्कोहल-आधारित हैंडरब का उपयोग करें।
- यदि आप में निम्नलिखित लक्षणों में से कोई एक नज़र आ रहा है: बुखार – खांसी – साँस लेने में कठिनाई और आप लोगों के एक समूह के साथ रह रहे हैं, तो मास्क पहनें और अपने आप को ठीक से हवादार जगह में अलग कर लें।
- अपनी व्यक्तिगत वस्तुओं को दूसरों के साथ साझा न करें, जैसे आपका टेबलक्लॉथ, तकिया और टेबल सीट।
- एक सुरक्षित दूरी (1.5 मीटर) बनाए रखें और किसी ऐसे व्यक्ति के पास न जाएं जो श्वसन लक्षणों प्रदर्शित कर रहा हो, जैसे कि खाँसना और छींकना।
- नकदी का उपयोग न करें और इसके बजाय कार्ड का उपयोग करें।
- दूसरे लोगों के सामान को हाथ न लगाएं।
- आपको केवल तभी मास्क पहनने की ज़रूरत होती है जब आप लक्षण देखते हैं या यदि आप किसी संक्रमित व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं। यदि
- आप इसे पहन रहे हैं, तो आपको यह पता होना चाहिए कि इसका उपयोग कैसे करना है।
- इस पल तक, यह साबित नहीं हुआ है कि नोवल कोरोना वायरस हवा से हो सकता है। यह उन बूंदों के माध्यम से फैलता है जो खांसने और छींकने
- और दूषित हाथों के लगने और सतहों के माध्यम से फैलता है।
- विमान के हैंडल या सतहों को न छुएं। अगर आप ऐसा करते हैं तो तुरंत अपने हाथ धोएं।
- भीड़ से बचें।
- खांसते या छींकते समय अपने मुंह को रुमाल से ढक लें और उसका ठीक से निपटान करें।
- ढेर सारे तरल पदार्थ पीएं।
- बच्चों के मामले में अभिभावकों को इन्हीं निर्देशों का पालन करते हुए अपने बच्चों की रक्षा करनी चाहिए।
- हाथ न हिलाएं और न ही किसी के संपर्क में आएं।
- आगमन पर, यदि आपको बुखार- खांसी – साँस लेने में कठिनाई जैसे लक्षण हैं, तो अधिकारियों को तुरंत सूचित करें।
